В новом исследовании эксперты Королевского колледжа Лондона собрали данные о людях, живущих в городах по всему миру, с помощью приложения Urban Mind. Это первое исследование одиночества, в котором используются «данные в реальном времени» из приложения вместо того, чтобы задавать вопросы после того, как событие произошло.

В исследовании приняли участие 756 добровольцев, которые выполнил и более 16000 оценок своего психического здоровья и благополучия в период с апреля 2018 года по март 2020 года. Даже после поправки на возраст, пол, этническую принадлежность, образование и род занятий связь между более низким уровнем одиночества и природой сохранялась и усиливалась.

«Чувство одиночества меняется в зависимости как от социальных факторов, так и от факторов окружающей среды», - написали авторы исследования. Ученые выяснили, что во время приступов чувства одиночества интенсивность ощущений снижалась на 28 %, если люди могли видеть деревья, траву, небо, цветы и другие природные объекты.

«В свете четко установленной связи между одиночеством и физическим и психическим здоровьем, включая смертность, наши результаты могут иметь потенциальные последствия для стратегий общественного здравоохранения. В частности, улучшение и сохранение зеленых насаждений и улучшение пешеходной доступности могут помочь снизить бремя одиночества в районах с высокой плотностью населения», - подвели итоги авторы исследования.