Дети впитывают не только то, что мы говорим им напрямую, но и всё, что обсуждается у них на глазах - даже если кажется, что они не слушают. Это заставляет задуматься: какие темы лучше вовсе не поднимать при детях? Об этом рассказала клинический психолог Лаура Маркхэм, автор серии книг "Мирные родители, счастливые дети".

О чем не стоит говорить при детях:

1. Обсуждение внешности других людей. Семейный терапевт Брайан Биллапс Хьюз подчёркивает, что дети быстро усваивают негативные комментарии, особенно о внешности. Это может повлиять на их самооценку и отношение к собственному телу. "Когда дети слышат критику внешности, это может подорвать их уверенность в себе и вызвать в будущем излишнюю самокритику," - поясняет Хьюз. Даже на первый взгляд нейтральные комментарии, если их слышат дети часто, могут вызвать у них повышенное внимание к собственной внешности.

2. Критика второго родителя или опекуна. Избегайте негативных отзывов о другом родителе в присутствии ребенка. Такие разговоры могут заставить ребенка ощущать необходимость выбирать сторону, что вызывает внутренний конфликт и тревожность. Это также может ухудшить его отношения с другим родителем.

3. Сравнение с братьями и сестрами. Сравнения могут создать конкуренцию и обострить конфликты между детьми, считает Маркхэм. Например, если сказать ребенку: "Ты такой послушный, не доставляешь хлопот, как твой брат", это может внушить ему, что он обязан всегда соответствовать ожиданиям и быть «хорошим». Такие сравнения могут оставить след на самооценке и привести к зависти или обиде.

4. Финансовые вопросы. Психолог Энн-Луиза Локхарт подчеркивает, что взрослые темы о деньгах могут вызывать у детей тревожные ощущения и даже страх. Дети еще не понимают сути финансовых трудностей, и поэтому склонны делать неверные выводы, что может создать чувство нестабильности. Лучше объяснить ситуацию доступно и позитивно. Например, вместо беспокойных обсуждений финансов, Локхарт рекомендует сказать: "Мы следим за расходами, чтобы принимать разумные решения" - это поможет детям чувствовать себя спокойнее.

5. Разговоры, прославляющие алкоголь или наркотики. Семейный терапевт Брайан Биллапс Хьюз отмечает, что даже в шутливой форме такие разговоры могут вызвать у детей интерес или одобрение к употреблению этих веществ.