Большинству людей знакомо чувство опустошенности, которое возникает после скандала. Много кто сравнивает себя с "выжатым лимоном". При этом наблюдается не столько эмоциональный, сколько энергетический спад. В чем же дело?
Человек представляет собой открытую биоэнергетическую систему, которая может поглощать энергию, которая поступает с пищей, воздухом и водой, от растений и животных, от земли и космоса. Для некоторых людей получать ее от других является наиболее простым способом "подзарядки".
Энергетические вампиры – тема достаточно известная. Их часто упоминают в кино и литературе. С ними мы сталкиваемся постоянно, в быту и повседневном общении.
Если после обычного общения с человеком вы чувствуете вялость, дискомфорт, сонливость, ухудшение настроения, можно сказать, что вы отдали ему свою энергию. В худшем случае вы можете заболеть: скачки артериального давления, головные боли, повышение температуры, расстройства желудка. Вполне реально – перед вами энергетический вампир.
Даже если вам кажется, что в вашем окружении есть человек, похожий описанием на энергетического вампира, то не спешите с выводами. Для некоторых это просто особенности поведения и характера. Следуйте народной мудрости: "не буди лихо, пока тихо", и по возможности просто ограничьте контакты с этим человеком.
Они вокруг нас. Как бы мы их ни называли – энергетическими вампирами или невротическими личностями, они способны внести в нашу жизнь хаос, лишить сил и энергии. Если, конечно, мы не примем меры.
Энергетические вампиры – люди невротического склада, страдающие от расстройств личности. У них есть ряд отличительных черт. Как правило, они:
• стремятся нарушить ваши границы;
• создают драму из всего, даже если для этого нет повода;
• чрезмерно критичны, ищут недостатки и придираются ко всему;
• хронические жалобщики и нытики, которым трудно угодить;
• вечные спорщики, для них согласиться с вами хоть в чем-либо – настоящая проблема;
• требовательны и капризны как дети, для которых слова «нет» просто не существует;
• смотрят на все пессимистически, везде видят плохие предзнаменования;
• неспособны принять ответственность за что-либо, обвиняют в своих проблемах всех и каждого.
Даже один такой человек на работе способен стать той «паршивой овцой», которая испортит все стадо. Находясь рядом с ним, вы очень скоро почувствуете, как его проблемы становятся вашими и весь день вы посвящаете только им, забыв о себе и своих делах. Это также отличительная черта энергетического вампира – поглотить вашу волю, подчинить ее себе.
Этого нельзя допускать. Вот три простых шага, которые помогут вам обезопасить себя, если на горизонте показался такой любитель питаться чужой энергией.
1. Определите, что вы попали в поле внимания энергетического вампира
При первой встрече это не так просто. Их язвительные комментарии и эксцентричность поначалу могут заинтриговать вас, их свежие сплетни и пикантные подробности заставят вас ждать продолжения. Легкий флер драматизма и загадочного страдания, который их окружает, вы воспримете как признак того, что рядом с вами глубокая и неординарная личность, а истории об их нелегкой судьбе и преследующих неудачах вызовут сочувствие и желание взять под свое крыло. Вскоре, однако, у вас появится странное ощущение: здесь что-то не так. Не игнорируйте его. После встречи и разговора с энергетическим вампиром вам может показаться, что вы очень устали, у вас заболела голова или ни с того ни с сего на вас накатила грусть. Иногда вас что-то может смутить во взгляде, который он на вас бросил. От него сжимается сердце, непонятно почему. Какие бездонные глаза, какой внимательный взгляд, – думаете вы. Не отмахивайтесь от своих ощущений, будь то неожиданная скованность и напряжение в мышцах или странный холодок и тревога. Это сигналы вашего тела о том, что нужно быть внимательным к происходящему.
2. Ограничьте общение и четко определите свои границы
Если вы не можете полностью прекратить общение с энергетическим вампиром, ограничьте то количество времени, которое вы будете общаться с ним напрямую. Это не так просто, если энергетический вампир – кто-то из членов вашей семьи или коллег. Лучшей стратегией будет не предлагать решений его проблем, но дать всю возможную эмоциональную поддержку. Если вы уже знаете, что каждый их рассказ будет превращаться в мексиканский сериал или трагедию с увертюрой и выходом на сцену баса профундо, лучше в самом начале сказать: «У меня есть несколько минут, и все это время я вас внимательно слушаю. Но потом мне нужно сделать (дальше вставить то, что вам нужно)». Затем, когда время истекло, вежливо извинитесь и займитесь своими делами.
3. Не давайте себя затянуть в трясину его проблем
Первый ваш порыв – конечно же, помочь решить те многочисленные проблемы, о которых вам рассказывает энергетический вампир. Если вы думаете, что сможете это сделать, на самом деле это практически нереально. Даже опытные психологи не всегда могут повернуть разговор в практическое русло и прекратить поток жалоб. Энергетический вампир либо станет отрицать все предложенные вами способы решить его проблему, либо представит вам еще десять новых несчастий. Посягательство на его проблемы он воспримет как посягательство на часть его личности, и в этом есть доля истины. Энергетическому вампиру нужна ваша энергия. Не ждите, пока он станет ее забирать. Дайте ему сами ту энергию, которой нужно делиться с людьми и которая от этого не убывает. Действуйте на опережение. Выразите свое участие с максимальной теплотой, даже с избытком. Лучшей стратегией будет не предлагать никаких решений, не давать себя вовлечь в изнуряющую дискуссию, но дать всю возможную эмоциональную поддержку. Например, если рядом с вами коллега, который поминутно требует вашей помощи, руководства и хочет, чтобы вы принимали на себя ответственность в любом его вопросе, скажите: «Я уверен, что ты найдешь правильное решение. Ты такой молодец. Я с тобой, я в тебя верю», – и вернитесь к своим делам.
Психовампиры рядятся в разные одежды. Для ясности мы дадим каждому их типу название-характеристику и кратко опишем особенности его жертв. Среди психовампиров встречаются как мужчины, так и женщины, а это свойство – склонность к психовампиризму – бывает как более, так и менее выраженным. К некоторым людям эти описания подходят полностью, а у других есть разве что некоторые черты того или иного типа. Но есть и такие, кому подходит сразу несколько описаний. Тот, кого одни воспринимают как вампира, в отношениях с другими может вести себя как жертва. Словом, каждый способен одновременно быть и психовампиром, и жертвой. Но и вампир, и его жертва, как правило, вынуждены компенсировать ущербную самоценность.
Вампир-душитель
Вампир этого типа чудовищно себя переоценивает. С ним невозможно ни спорить, ни договориться, у него замашки тирана, и он уверен, что незаменим. Чаще всего вампир этого типа склонен к нарциссизму. Если это начальник, он досуха высосет энергию из своих подчиненных – что бы они ни делали, для него все будет «не так». Жертва попадает в его хитрую ловушку, и на ее шее затягивается петля.
Вампир «Да, но...»
Этот психовампир в ответ на любое чужое высказывание, любую чужую идею заводит: «Да, но...», черпая таким образом силы. В основе его позиции – упорное отрицание, что требует от собеседника серьезных энергозатрат: психовампир заваливает его аргументами, почему, с его точки зрения, не получится что-то сделать или изменить.
Вампир-страдалец
Он взвалил на свои плечи всю тяжесть мира и постоянно ходит со страдальческим видом. Ему все слишком тяжело, само его существование – тягчайшее бремя. Времени у него вагон, но он ничего не доводит до конца – не говоря уж о его неспособности обустроить собственную жизнь. При этом он эгоцентричен, а его основной жизненный принцип таков: мне плохо, и вы должны меня поддерживать, воодушевлять, ободрять, радовать (и т.д и т.п.). Он постоянно мучается и портит всем настроение своим нытьем.
Вампир-консерватор
Такой вампир хочет лишь одного: чтобы мир остановился в развитии. Он следует девизу – «Мы всегда так делали». Перемены он люто ненавидит и обеими руками держится за старое: «Будь эта новая мысль действительно хорошей, она давно пришла бы мне в голову». Для вампира-консерватора время застыло. Его жертвы – творческие люди и коллеги с руководящим потенциалом, которые с тем же успехом могут биться головой о стену, как и пытаться внедрить хоть какие-то прогрессивные идеи при таком руководителе.
Вампир «Холодное сердце»
Всем знакома сцена: жена сидит за обеденным столом и, всхлипывая, жалуется мужу: «Ты хоть бы раз меня выслушал, когда у меня проблемы!» – а муж, рассеянно послушав ее пару минут, вдруг сообщает, что ему надо еще погулять с собакой. Возможно, этого эмоционально холодного вампира высоко ценят на работе, но в отношениях с близкими его больше интересует сухая логика, нежели чувства. Своих жертв – как правило, очень чувствительных людей – они лишают всякой поддержки.
Равнодушный вампир
Этот вампир, конечно, может спросить собеседника, как дела, но самое любопытное, что ответ его совершенно не интересует. И это обескураживает его жертв. Например, когда равнодушный вампир о чем-то вам рассказывает, как бы призывая занять позицию и высказать свое мнение, а потом, стоит вам открыть рот, разворачивается спиной и начинает беседовать с другими. У вас, потенциальной жертвы вампира, пол уходит из-под ног: вы начинаете думать, что с вами скучно и неинтересно. Вы вините себя, что разговор не задался.
Вампир-скалолаз
Этот вампир ставит перед собой высочайшие цели: он снова и снова хочет покорять вершины. Такие запросы мучительны для его близких: он способен просто-напросто задушить их своими требованиями. Будь то его собственные дети или подчиненные – вампир-скалолаз постоянно требует от них невероятных достижений. А если они, вопреки ожиданиям, все-таки справляются с задачей, он тут же обесценивает их успехи: «Тут и любой дурак бы справился. Дело-то пустяковое». Неудачников же он сознательно игнорирует. Он изводит других, да и себя самого, каждый раз желая взобраться все выше и выше, но так никогда и не достигает цели, потому что постоянно задирает планку. Он не способен жить в мире с собой и транслирует свою вечную неудовлетворенность другим.
Вежливый вампир
Чрезмерная вежливость тоже способна высасывать энергию. Этот вампир изо всех сил старается не стать ни для кого обузой – но именно поэтому он всем в тягость. Со своим вечным желанием помочь он перенапрягается, а в результате только создает людям новые проблемы. Когда он, ничего не смысля в технике, отказывается от помощи коллеги, предложенной от чистого сердца, и сам покупает давно устаревший компьютер, этому же коллеге потом приходится тратить куда больше сил, чтобы обменять купленную модель на новую. Если вежливого вампира приглашают в ресторан и спрашивают, что он будет пить, он отвечает: «А ты что будешь? Мне все равно». Его вечно приходится переспрашивать, пока он наконец не выберет хоть что-то. Излишняя скромность этого психовампира зачастую ужасно утомляет.
Любопытный вампир
Этот вампир постоянно сует нос куда не следует. Своим стремлением лезть в чужие дела он привносит, пусть чаще всего и невольно, хаос и бесчисленные недоразумения в жизнь многочисленных жертв, которых он втягивает в разные бессмысленные истории. В сущности, любопытный вампир всего лишь хочет разобраться и навести порядок, но добивается прямо противоположного. Чаще всего ему удается выйти сухим из воды – ведь он всего лишь тайно дергал марионеток за нитки.
Вампир «Волк в овечьей шкуре»
Сначала такой человек кажется приветливым, но неприметным, однако на самом деле он, так сказать, себе на уме. С ним все время попадаешь впросак. Нередко такой человек лишь с виду мил и покладист, но на деле это маска, за которой неприглядная сущность. А самое неприятное, что распознать таких психовампиров не способен почти никто.
Вампир «Я тут ни при чем»
Таким вампирам много среди руководителей высшего звена – скажем, некоторые начальники, которые сами же годами цепляются за неверную стратегию, умудряются свалить всю вину на коллектив, если фирма все же обанкротилась. Якобы это подчиненные плохо работали, «иначе эту лавочку не пришлось бы прикрывать». Вампир этого типа отказывается признавать собственные недостатки: неспособность брать на себя ответственность и контролировать ситуацию.
Вампир-эксперт
Этот человек довольно бестолков, но считает себя экспертом по всему на свете. У него на все готов ответ, в любой ситуации он умничает и злит других своими глупыми советами. Психовампир-эксперт пожирает время жертв долгими и поверхностными рассуждениями, пытаясь продемонстрировать свои мнимые знания. Горе тому, кто осмелится указать такому вампиру на его полнейшую некомпетентность в обсуждаемом вопросе, – отношения с ним будут испорчены навек.
Бывали вы в таких ситуациях? В роли жертвы, в роли вампира – неважно. Если да – читайте дальше (если нет, все равно читайте). Мы расскажем вам, как потенциальная жертва может надежно защититься от любого психовампира, к какому бы типу он ни принадлежал. Вы поменяете свое поведение, и вампир перестанет видеть в вас жертву – или, во всяком случае, утратит власть над вами, хотя его собственное поведение не изменится. Если же вы сами увидели в себе психовампира, то все равно продолжайте чтение, чтобы понять, как вас воспринимают другие и почему некоторые ситуации отнюдь не такие, какими кажутся на первый взгляд.
Как именно психовампир выявляет слабые места потенциальных жертв – это до сих пор загадка, несмотря на все попытки объяснить это с точки зрения психологии. Этот механизм сопоставим с феноменом любви с первого взгляда – именно поэтому он так опасен в руках психовампира. Но, в конце концов, изменение ситуации зависит от самих жертв, и если они работают над собой, то все возможно.
Как это ни парадоксально, психовампиры чаще всего находятся в нашем ближайшем окружении. Они очень близки к миру чувств своих жертв – либо как непосредственные начальники, либо как члены семьи. Вот почему они так быстро находят путь к сердцу и слабым местам жертвы. Именно эта близость и заставляет нас так остро воспринимать чьи-то действия или высказывания – будь это чужие люди, мы бы и ухом не повели.
Это же обстоятельство сильно осложняет общение с психовампирами: их зачастую нельзя просто взять и уволить, равно как и оборвать с ними все отношения. Да и как «уволишь» супруга, партнера, детей, начальника, тещу или соседа? Так что остается лишь одно – выстраивать собственные защитные редуты.
Образ психовампира помогает позитивно взглянуть на дисбаланс в межличностных отношениях. Строго говоря, психовампиры предоставляют нам бесплатный экспресс-курс самопознания – небольшой самоанализ, на который даже при поддержке грамотного психотерапевта ушли бы годы. Правда, к сожалению, этот курс – непрошеный.
Что собой представляет энергетический вампир? Это человек, сознательно или несознательно живущий за счет чужой энергии. Человек, испытывающий агрессию по отношению к другим. Вампиризм может быть кармическим или приобретенным. В кармическом вампиризме виноваты предки, родственники или прошлые жизни человека, в которых произошел отрыв от духовной энергетики высших планов.
Вампиризм – страшная болезнь с тяжелыми последствиями для самого вампира и его близких. Например, мы можем есть витамины, а можем курить. Это наш выбор. Но курение незаметно разрушает наш организм и организм будущего потомства, но отказаться от табака для многих практически невозможно. Так же и энергия бывает положительной и отрицательной. Если от первой мы получаем силу, здоровье, свет, радость и духовность, то вторая ведет к озлоблению, апатии, скуке и, доставляя минутную радость, съедает нас изнутри.
Многим знакомо чувство, когда в результате помощи близкому или просто нуждающемуся в ней человеку появляется состояние счастья. Это же состояние может возникнуть в результате молитвы (не путать с состоянием религиозного фанатизма) или во время встречи с любимым человеком. Мир видится в более ярких красках. Это и есть наполнение истинной энергии и духовной гармонии.
Благословляйте эту гармонию и никогда не ждите благодарности помогая. Делая доброе, мы помогаем и себе ощутить себя частью этой гармонии. Но не все получают такую энергию. Многие предпочитают питаться энергией окружающих и агрессивной энергией черного плана. Им нужна ненависть, обиды, дрязги, подавление собою других. Их вибрации заразны, и только сильные духовно люди не принимают в себя этой заразы.
Вампиризм – это получение энергии от духовных или физических страданий человека, дерева, животного, счастья – от беды другого. Вампир, не сознающий себя таковым, часто не понимает, почему он неудобен людям, почему от него отворачиваются, вносят номер его телефона в «черный список», и, представьте себе, очень страдает. Беда людей, пьющих чужую энергию осознанно, в том, что чем больше они поглощают ее, превращая в отрицательную, тем больше в ней возникает потребность, она начинает есть человека изнутри.
Например, очень богатый человек, у которого было все и все шло гладко, в один момент взял и застрелился от скуки. Маньяки или садисты (духовно самая низшая категория, которая от сознания своей слабости питается страхом и унижением тех, кто слабее их) пресыщаются жизнью, мозг не в состоянии придумать новых изощрений, не получают желаемых ощущений и сходят с ума или умирают, если их ранее не изобличат.
Вампиризм как болезнь излечим в большинстве случаев, но для этого нужна серьезная работа над собой, знание симптомов и хода болезни. Близкие люди могут вылечить вампира очень сильной любовью и духовностью, но без желания вампира и собственного осознания своих проблем ничего не получится. Зато стоит ему хотя бы один раз испытать чувство гармонии и любви, связь с эгрегором мира – и исцеление начнет набирать силу, так как это ни с чем не сравнимое ощущение. Высший план гармонии всегда поможет тому, кто искренне обращается к нему, желая самосовершенствоваться.
Опишем основные симптомы, по которым ставится диагноз «Вампир»:
1. Главная черта – махровый эгоизм, требование внимания к себе при полном невнимании к другим. А зачем? Ведь ему НАДО. Этот тип вампира может часами утомлять донора разговорами о себе и своих проблемах, жаловаться на жизнь, и если он спросит у вас о ваших делах, то только затем, чтобы скорее перейти к своим. Этот тип может часами отрывать ваше время только потому, что ему скучно. Клад для такого вампира – «безотказный» человек. Безотказность – основная ошибка донора.
2. Если вы замечаете, что после встреч с кем-либо стабильно устаете, чувствуете себя плохо, значит, говорили с вампиром.
3. Если в очереди, метро, на работе, дома кто-либо вносит дискомфорт, провоцирует скандалы, сплетни и всем жалуется на свою судьбу – вы имеете дело с вампиром.
4. Если к вам привязывается незнакомый человек и на ваше нежелание общаться не реагирует, продолжая отпускать реплики, вы имеете дело с вампиром.
5. Получение удовольствия от причинения боли или горя кому-либо также является вампиризмом.
6. Шумный разговор, курение при некурящих, скрежет по стеклу, шум также могут свампирить. Следите за тем, чтобы не доставлять дискомфорта окружающим.
7. Осуждение кого-либо за яркую одежду, свободный нрав, желание всех усреднить – также признак вампиризма.
Главное – не перепутать не совмещение полей и вампиризм. Да, сейчас много колдунов, но если после водки наутро у вас болит голова – это не значит, что на вас навели порчу. Если вам не нравится человек и у вас различные взгляды – это не значит, что он вампир. Но если вы убедились, что перед вами действительно вампир, примените что-нибудь из следующих правил:
1. Постарайтесь не терять спокойствия, не раздражайтесь на вампира. Помните: ему нужны ваши эмоции. Сохраняйте спокойствие и твердость.
2. Не обижайтесь на вампира, он болен.
3. Не вступайте в дискомфорт с собой. Не выслушивайте не интересующие вас разговоры. Вежливо, но твердо скажите, что, к сожалению, не имеете времени.
4. Если хотите помочь вампиру и видите, что он пьет чужую энергию неосознанно, – спокойно, не обижая и не поучая, объясните ему, что он с вами делает.
5. Переводите разговор с его ситуации на вашу, на его жалобы на жизнь жалуйтесь на что-либо свое, не давайте ему говорить о себе.
6. Если от вас хотят страха, сохраняйте спокойствие. Если человек, от которого вы зависите или живете с ним, хочет вас унизить, держитесь вежливо, но холодно и с достоинством.
7. Юмор – мощнейшая панацея от вампиризма, против ироничного человека вампир бессилен. Заметьте, что стоит ответить грубо, пойти на скандал – вампир «отобедал». Главное – не пробиться и не сорваться, так как даже импульс пробивки четко пеленгуется вампиром. Главное – ваше состояние.
Давайте попробуем посмотреть внимательнее на себя. Может, и у нас есть нездоровые симптомы? Пожелаем просветления мира и Высшей гармонии Земле, на которой живем. Тогда и вампиров не станет.
Так существуют ли вампиры в действительности? Истинный вампиризм – явление чрезвычайно редкое; как правило, это просто клинические случаи, связанные с тяжёлым психическим заболеванием.
А вот духовные вампиры – достаточно распространённое явление. Главным образом, это люди, которые, по той или иной причине не способные получать жизненную энергию извне самостоятельно, вынуждены паразитировать на энергетике других людей. В отдельных случаях это также могут быть и другие существа, которые питаются человеческой жизненной силой, но о них речь пойдёт далее.
Однако и в том, и в другом случае, сталкиваясь с подробным явлением, вы не имеете существенных причин для тревоги в том случае, если точно знаете, как правильно себя вести.
Самое первое и основное правило: ни в коем случае не вступать в эмоциональный контакт, ибо только этого от вас и ждут, чтобы воспользоваться вашей энергией. Любая излишне эмоциональная реакция – вы устроите вампиру настоящий «пир».
Кстати говоря, как уже отмечалось выше, все эти люди могут даже и не знать о том, что делают. Весьма велик процент тех, кто питается чужими силами инстинктивно, всё происходит на подсознательном уровне и безо всякого злого умысла.
Формы такого, неосознанного вампиризма могут варьировать очень широко. Скажем, это может быть преподаватель в университете, который изводит группу студентов своими мелочными и злыми придирками, искренне полагая, что всего лишь проявляет необходимую строгость.
Другой случай – престарелый и болезненный родственник, которому так нужна теплота общения с близкими людьми – вот только эти близкие люди почему-то вянут день ото дня, и сами начинают болеть.
Но вот об той категории людей, которые творят зло вполне сознательно, необходимо поговорить более подробно.
Такие люди встречаются не столь уж редко. Эти манипуляторы хорошо владеют искусством испытывать собеседниками чувство ответственности, пристёгивая к этому обязанность выполнять свои просьбы и даже требования, безо всяких на то причин. Такие энергетические вампиры – это люди, стремящиеся высосать из других как можно больше их жизненной энергии.
Если вы предполагаете, что являетесь жертвой такого человека, то ниже предлагается несколько простых правил, которые помогут вам принять правильное решение. Прежде всего, следует определиться и осознать, что вас используют.
Предположим, что вы звоните или постоянно общаетесь с тем человеком, с которым, на самом деле, общаться не хотите и само общение не доставляет вам ни радости, ни удовольствия. Но как только вы захотите перестать общаться с ним – то начинаете испытывать ложное чувство вины.
Или в другом варианте – вы постоянно делаете одолжения или оказываете помощь, человеку, который прямо об этом вроде бы не просит, но постоянно намекает, что такая помощь ему бы совсем не помешала.
Это такой излюбленный метод манипуляторов – идти как бы "от обратного". Фразы строятся таким образом, что как бы утверждается "Конечно, я не могу вас об этом просить ....." и далее следует сама просьба. Такая изощрённая форма просьбы сразу преследует несколько психологических целей.
Во-первых вынуждает вас почувствовать чувство вины, если вы не постараетесь оказать помощь. Во-вторых даёт источнику просьбы всегда откатить ситуацию, если что-то пойдёт не так, заявив, что он прямо ничего не просил, а вы сами вызвались помочь. В-третьих на вас всегда можно попытаться надавить, если вдруг у вас не получается помочь – "сам вызвался, а теперь отказываешься ...... а так рассчитывал(а) на твою помощь".
Такие просьбы, обычно, высказываются всё чаще и чаще. Но понимая, что если высказывать частые просьбы прямо – можно получить отказ (это наиболее вероятно со временем, так как сами такие люди обычно склонны увиливать от оказания помощи вам), они действуют очень умно, расставляя свои психологические ловушки.
В некоторых случаях, и нередко, мы вынуждены иметь дело не с отдельными людьми, но с целыми организованными группами. Любая организация, собирающая деньги, будь это благотворительный фонд, религиозная или правозащитная организация, комитет по защите экологии и т.д. (вариантов бесчисленное множество), всегда очень тщательно подбирает свой персонал. Ведь работа таких людей заключается в том, чтобы убедить человека сначала открыть своё сердце, а затем (и это главное!) – бумажник. При этом тот, кто собирает «добровольные пожертвования» никогда не упомянет о том, что сам он работает отнюдь не безвозмездно. Все эти люди прекрасно умеют играть на сочувствии добросердечных и доверчивых.
Нет сомнений в том, что существуют люди, которые просто не могут ни в чём отказать просящему у них помощи. Но, к счастью, не все из нас принадлежат к такой разновидности homo sapiens. Тем не менее, не многие из нас могут похвастать тем, что им не приходилось делать какие-либо ужасные поступки, оказывая помощь другим. И по здравому размышлению позже, мы понимали, что сами делали такие вещи, которые никто не мог требовать от нас. А если бы и стал требовать что-нибудь подобное, то был бы послан подальше. Людям зачастую крайне затруднительно увидеть разницу между добровольной и принудительной благотворительностью.
Рассматривая этот вопрос, необходимо тщательно оценить реальную важность просьбы, прежде, чем оказать помощь, а также и личность и мотивы того, кто просит.
Большинство людей приучены с детства отзываться на просьбу о помощи и говорить "да" даже в тех ситуациях, когда самым разумным будет сказать "нет".
Но если человек не хочет постоянно быть дойной коровой, для извлечения кем-либо выгоды из его "источника постоянного согласия" – то ему необходимо научиться отказывать категорично и без объяснения причин. Чем бы, на первый взгляд, это не грозило.
Всегда держитесь с опаской с теми людьми, у кого нет настоящих друзей и видимого интереса в жизни. Они будут твердить вам, что очень разборчивы при выборе друзей или не сходятся с ними легко из-за своих высоких стандартов – но вы удовлетворяете всем этим требованиям и являетесь исключением.
Иногда вас могут обижать или раздражать те высказывания или претензии, предъявляемые вам друзьями или начальством. Но настоящий друг и сам мгновенно откликается на просьбу о помощи с вашей стороны – и это замечательно. Начальник на работе просит задержаться сверхурочно или сделать дополнительную работу не по вашему кругу задач, при этом закрывает глаза на некоторые недочёты или опоздания, даёт отгулы без проволочек, если вам это необходимо – то нет причин ни жаловаться, ни думать, что вас используют.
Но если вас без конца о чём-то просят, но при этом, если помощь просите оказать вы, то у оппонента всегда находятся «неотложные дела» – в этом случае стоит задуматься и проявить осторожность! Возможно, вас пытаются взять под контроль.
Лучший способ борьбы с духовными вампирами – поступать так, словно они и впрямь не ждут от вас ничего взамен. Научитесь также любезно говорить «нет» в определённых случаях. Как только вампир почувствует, что вы ускользаете из хватки, произойдут две вещи. Во-первых, будет разыгрываться «подавленность», в надежде вызвать угрызения совести. Когда это не сработает – вы увидите его истинную суть, злобную и агрессивную. В основном же, когда сознательный духовный вампир понимает, что его метод раскрыт, он не будет продолжать впустую тратить время, а переключится на другую, ничего не подозревающую жертву.
Лучше всего, конечно же, вовсе избежать связей с такими людьми. Друзья – это те, кто не только принимает вашу помощь, но и сам способен помочь в трудную минуту.
Тем не менее, как это ни прискорбно, но мало вероятно, что удастся полностью избежать столкновения с подобными индивидуумами – да впрочем, это и не столь уж обязательно. Ведь это могут быть старики, инвалиды, просто люди, которым нужен ваш совет. Необходимо только знать, как защитить себя от пагубного психического воздействия с их стороны.
Основное правило защиты было указано выше. Существует также ряд вспомогательных правил или способов защитного поведения в тех случаях, когда вы убеждены или подозреваете человека, с которым приходится общаться, в том, что он пытается воспользоваться вашей жизненной силой.
Прежде всего, нельзя при разговоре с таким лицом стоять или сидеть прямо напротив него. Если вы смотрите ему или ей прямо в лицо, избегайте пристального и долгого взгляда прямо в глаза: концентрируйте внимание на одном глазу собеседника, лучше – левом. Скрестите пальцы рук или ноги целиком, когда стоите, или (сидя) лодыжки.
В процессе разговора постоянно поддерживайте в своём сознании визуальный образ: ваша аура, отделяющая вас от собеседника, как светлый щит.
Держите голову не прямо, но слегка склонив её вперёд. При разговоре старайтесь говорить немного в сторону. Старайтесь вести беседу вообще не проявляя эмоциональности, не жестикулируя и не задействуя мимику. Такое поведение всегда сбивает с толку.
Если вы должны общаться с человеком, который выводит вас из душевного равновесия, но с которым вы в данный момент не разговариваете, вообразите, что отделены от него кирпичной стеной, и скажите себе: «Тебя не существует. Я не могу ни видеть, ни слышать тебя, и тебя просто нет».
Если у вас возникло стойкое ощущение, что кто-то старается взять вас под контроль и подчинить, поймав ваш взгляд – то ни в коем случае не пытайтесь ответить глядя такому человеку прямо в глаза. Это, скорее всего, лишь приведет к изнурительной борьбе, в которой вы можете оказаться в крайне невыгодном положении.
Лучше всего, в такой ситуации, направить свой взгляд чуть выше основания носа и постараться сфокусировать его как бы за головой своего визави. И постарайтесь как можно дольше фокусироваться именно на этой точке, не прерывая разговора. Скоро собеседник начнёт с беспокойством оглядываться сам и быстро свернёт беседу.
Если же ваш противник знаком с этим приёмом – вы не сможете взять верх на равных. Тогда просто фиксируйте свой взгляд на указанном месте и ждите, когда ему надоест пытаться подчинить вас себе. Вам не придется ждать слишком долго.
При помощи описанных выше способов любой человек, обладающий обычной рассудительностью и хладнокровием, сможет, не теряя присутствия духа, противиться любой психологической агрессии такого рода.
И ещё один момент: в тех случаях, когда вам приходится сталкиваться с очень религиозными, фанатично убеждёнными в своей правоте людьми, никогда не идите на компромисс из боязни их обидеть. От этого у них не прибавится ни уважения, ни симпатии к вам. Нужно помнить, что прямо, с достоинством отстаиваемые собственные убеждения вызывают гораздо большее уважение: они говорят о вашей внутренней независимости и напоминают о праве человека на свободу вероисповедания.
|
