Действительно ли сны имеют глубокий смысл? Удивительное количество людей считают, что ответ на этот вопрос – да. Согласно исследованиям 43% людей считают, что сны раскрывают неосознанные желания и стремления.

Знаменитый психоаналитик Зигмунд Фрейд назвал сны королевской дорогой к бессознательному и предположил, что, изучая очевидное содержание снов, мы можем выявить скрытые и неосознанные желания, которые приводят к неврозам.

Анализ сновидений и придание им значения стали популярным источником развлечений в массовой культуре. Есть ли у снов действительно скрытые значения? Можете ли вы узнать свои бессознательные желания, интерпретируя свои сны?

Хотя большинство современных теорий сновидений предполагают, что ответ отрицательный, это не помешало интерпретаторам и аналитикам опубликовать целый ряд словарей сновидений, целью которых является определение того, что на самом деле означают эти общие темы и символы снов.

Давайте подробнее рассмотрим некоторые из самых распространенных снов и то, что о них говорят некоторые популярные книги по толкованию снов. Как много из них приходилось видеть Вам?

Сны о падении

Сновидения о падении с больших высот очень распространены. Хотя существует популярный миф о том, что если вы достигнете земли во сне, то умрете в реальной жизни, это неправда. Так что же на самом деле могут означать сны о падении? Согласно многим популярным толкователям снов, сны с падением являются признаком того, что в вашей жизни что-то идет не так. Это может указывать на то, что вам нужно переосмыслить выбор или рассмотреть новое направление в какой-либо области вашей жизни. Сны о падении очень распространены. Это символ страха в реальной жизни – возможно, неудачи на работе или в личной жизни. Падение часто выражает необходимость отпустить себя и наслаждаться жизнью.

Сны о смерти

Смерть – еще один распространенный предмет снов, который может быть особенно неприятным. Люди иногда видят сны о смерти любимого или даже о своей собственной смерти. Такие сны отражают беспокойство о переменах или страх перед неизвестным. Как и смерть, перемены могут быть страшными, потому что – как и смерть – мы не знаем, что происходит «с другой стороны» перемены, поэтому наш разум приравнивает перемены к смерти. Сны о смерти любимого человека могут отражать подобный страх перемен, особенно в том, что касается детей, проходящих через важные этапы и взрослеющих. Такие изменения указывают на то, что ребенок растет.

Сны о сдаче экзаменов

Сновидения об экзаменах могут выявить скрытый страх неудачи. Экзамены – это стрессовые ситуации, в которых вы вынуждены признать свои недостатки. Сон о том, что вы провалили экзамен, опоздали на него или были неподготовлены указывает на то, что вы чувствуете себя неготовым к проблемам жизни наяву.

Сны об изменах

Сон о том, что ваш супруг или романтический партнер изменяет вам, может быть невероятно огорчительным. В некоторых случаях люди даже начинают задаваться вопросом, может ли сон быть правдой. Означает ли такое сновидении, что это может произойти? Или это уже происходит? Хотя в некоторых случаях такие сны могут быть отражением пробуждающихся страхов о такой неверности, считается, что такие сны не означают, что ваш супруг изменяет вам или будет изменять. Такие сны о неверности указывают на проблемы с доверием, лояльностью и общением в отношениях. Если вы или ваш партнер изменил во сне, один из вас сейчас не получает того, что ему нужно от этих отношений.

Сны о беременности

Толкователи снов часто предполагают, что сны о беременности представляют собой многое – от творчества до страха. Сны о беременности иногда могут говорить о страхе женщины быть плохой матерью. С другой стороны, такие сны указывают на то, что видящая такой сон женщина развивает какую-то область своего потенциала или углубляет отношения. Иногда подобные сны предвещают трудные времена.

Нахождение в пустой комнате

Сон имеет несколько банальную трактовку, которая отнюдь не значит, что неверную. Вообще комната во сне символизирует «Я». Пустая же комната, без мебели может символизирует душевное опустошение. Следует посвятить ближайшие несколько дней отдыху, общению с друзьями и развлечениям. Сон также трактуется как финансовые трудности, разочарование, сильную усталость. Положительная трактовка такого сна – явление более редкое. Например, пустая комната может являться символом таланта, который вы в себе еще не раскрыли, и который принесет много благ.

Голый в общественном месте

Как правило трактуется как уязвимость, страх быть пойманным на лжи или просто неуверенность в себе. В положительном контексте сон рассматривается редко, значения ему придаются разные: от свободы выражений мысли до желания привлечь внимание, пустых страхов и тревог.

Потеря контроля над транспортным средством

Транспортное средство во сне имеет несколько трактовок: оно может символизировать человеческую жизнь в целом и способность добиться прогресса в частности. Если вам снятся подобные сны, это может значить и то, что вам не хватает контроля над собственной жизнью. В целом такой сон не предвещает конкретные неприятности, а скорее символизирует внутреннее состояние человека.

Почему снятся кошмары

Кошмары часто указывают на периоды стресса, хотя вы можете видеть кошмары, когда в вашей комнате слишком жарко, потому стоит следить за окружающей обстановкой, предназначенной для сна. Если эти сны повторяются, ведите дневник снов, чтобы попытаться обнаружить, что именно провоцирует кошмары.

Ходить в туалет во сне

Туалет представляет нашу реакцию на некоторые из наших базовых потребностей, потому вероятно вы в жизни столкнулись с проблемой, при которой вам сложно выразить свои потребности. Это часто случается, например, когда вы вынуждены проводить много времени, ухаживая за другими, а не за собой.

Опаздывать во сне

Опоздание означает, что вы чувствуете, как теряете возможность испытать своего рода осуществление планов. Возможно, это происходит из-за того, что вы очень заняты или занимаетесь бесполезной деятельностью, вместо того, чтобы предпринять значимые действия. Пока вы не примете решение, вы часто будете находиться в сомнениях, используя свое время не так эффективно, как хотелось бы.

Сны эротического характера

Большинству из нас приходили сны эротического характера. Не волнуйтесь, Вы не сходите с ума. Сновидения в этой области – часто просто фантазия, но могут также означать, что Ваше подсознание работает над сливающимися частями Вашего внутреннего мира с внешним миром. Такие сновидения могут показывать Ваше беспокойство или колебание, прежде, чем начать новые отношения. Это может быть индикатором, чтобы ослабить некоторые Ваши запреты, разгрузить эмоциональный багаж, избавиться от неуверенности по поводу будущего.

Летать во сне

Время от времени многим людям снятся очень яркие сны, в которых они летают. Преодоление силы гравитации на эмоциональном уровне всегда сопровождается ощущением безграничной свободы, лёгкости и радости. Но что же значат это значит? Медики говорят, что если дети летают во сне, значит, они растут. Подобные сновидения часто появляются именно в то время, когда организм выделяет гормоны, отвечающие за активный рост клеток кожи и костей. Это касается не только детей и тинэйджеров, но и взрослых, правда, в меньшей степени. Замечена закономерность: сны о левитации приходят перед выздоровлением, а еще после того, как спящий человек получил больше кислорода (например, лег более удобно или кто-то открыл в душной комнате форточку). Это не единственное объяснение. Метафизики связывают полеты во сне с путешествием в астрале, психологи выдвигают множество теорий. По одной из них это стремление разорвать рамки условностей, освободиться от зависимостей и ограничений. Подсознание советует вам отпустить неприятную ситуацию, перестать абсолютно всё контролировать и смотреть на жизнь проще.

Выпадают зубы во сне

Согласно статистическим данным, одними из самых распространённых сновидений являются те, в которых у людей выпадают зубы. Психологи уверяют, такие сны, вызывающие сильный испуг или волнение, символизируют скрытые проблемы. Существует несколько интерпретации, связанные с выпадением/разрушением зубов во сне: 1. Неуверенность в себе. Подобные сновидения могут отражать опасения человека по поводу восприятия его как личности другими индивидуумами. Также сны о потере зубов часто спровоцированы страхом оказаться в нелепом положении на виду у всех, страхом быть отвергнутыми обществом. 2. Символ власти. Данная интерпретация базируется на стандартном выражении: зубы используются, чтобы кусать, рвать, грызть. Иными словами, зубы символизируют власть. Люди могут видеть выпадение зубов во сне из-за чувства бессилия. Возможно, вы должны быть более настойчивы в жизни. В первую очередь вам нужно обрести уверенность в себе. Мистики верят, что такие сны связаны с болезнями.

Плавать во сне

Порой сновидения похожи на невероятные сказки, но иногда в них происходят самые обычные, вполне адекватные события. К примеру, вы увидели себя во сне плывущим. Как это трактовать? Подобные ночные видения обозначают эмоциональную составляющую жизни человека. Главную роль в них играют чувства. Если общая атмосфера сна была приятной, значит, вы нашли своё место под солнцем и живёте в согласии с собой. Если же во сне преобладал страх (не смогли научиться плавать, тонули), вероятно, вы в реальной жизни ощущаете тревогу. Сонники рекомендуют обратить внимание на прозрачность воды. Если она чистая – сон благоприятен, если нет – это совет поберечь здоровье.

Авто, или авиакатастрофы во сне

Аварии и катастрофы часто показывают эмоциональное состояние, беспокойство и страх относительно выбранного пути. Часто, когда мы видим это во снах, наша внутренняя мудрость дает предупреждение замедлиться, заново продумать наш существующий путь, чтобы определить, хотим ли мы действительно по нему идти.

Вы попали в ловушку во сне

Если во сне Вы потерялись, или попали в ловушку, это часто указывает на чувства сдержанности, ограничения и заключения в Вашей карьере, личных отношениях, или здоровье. Этот сон – хороший индикатор, чтобы отпустить прошлое и определить то, что препятствует Вашему росту. Ловушка во сне часто происходит от потери, страха, нерешительности и/или нерешенных проблем Вашего прошлого.

Взлом, или ограбление во сне

Если во сне к вам вламываются, или грабят, то часто это указывает на чувство беспомощности, нарушения или вторжения в Ваше пространство. Этот сон часто происходит после травмирующего жизненного опыта, сильных изменений в жизни, или проблем в отношениях. Часто сны о кражах – это просьба тела замедлиться, позволить себе приспособиться, и побороть свои эмоции.

Сны о погоне

Сны, напоминающие сюжеты боевиков (погоня, преследование) на утро оставляют тревожный след. Они не всегда трагичны и в целом могут вызывать ощущение азартного приключения. Психологи сходятся во мнении, что в большинстве случаев такие сновидения означают сожаление об упущенных возможностях. Люди бегут сами от себя, не пытаясь что-либо изменить. Погоня во сне свидетельствует о внутреннем конфликте. Если человек не признаёт в себе определённые качества или черты характера, он спасается бегством. Сновидение о погоне предполагает примирение с той частью себя, которую человек пытается скрыть. Интересно, что врачи вообще не придают значение подобным снам. Они рекомендуют принимать расслабляющие ванны после тяжёлого дня, не слушать громкую музыку и не смотреть негативные фильмы, так как на комфорт в ночное время сильно влияет настрой перед сном.

Опаздывать во сне

Сновидение, в котором человек куда-то опаздывает, само по себе неприятно. Такие сны вызывают тягостные чувства во время пробуждения, но что они символизируют? Опоздание – признак стресса. Психологи отмечают, людям, которые не могут обрести душевное равновесие, часто снится опоздание на встречу или транспорт. Так на бессознательном уровне проявляются реальные сомнения, не дающие покоя. Сны об опоздании отражают психологическую напряжённость, связанную с нежеланием упустить новые возможности. Сновидцу следует разобраться в причинах этого ночного видения, попытаться рационально организовать все дела и понять – все, что происходит в жизни, случается только тогда, когда человек к этому готов.

Видеть покойника во сне и разговаривать с ним

Людям порой снятся невообразимые сны. Особенно страшно становится от ночных видений о загробном мире. Покойные родственники, необычные существа и явления могут напугать не только ребёнка, но и взрослого человека. Таких снов боятся не нужно, уверяют психологи. Недавно умершие близкие друзья и любимые являются потому, что человек постоянно думает о поминках, похоронной церемонии, вспоминает совместное времяпровождение. Принимайте эти сны с благодарностью – как возможность ещё раз увидеть близкого вам человека.

Что делать, если сон тревожит? Сны видят абсолютно все люди, даже те, кто их не запоминает. Сновидения могут быть приятными или нейтральными, иногда снятся кошмары. Особенно запоминаются плохие сны. Они несут большую психологическую нагрузку. Человек пытается понять, что они означают. Очень важно понимать, сны напрямую не формируют нашу реальность, но если они беспокоят, с ними можно успешно работать.
1. Проснувшись после кошмара, глубоко вздохните, закройте глаза и представьте любой тревожный образ или момент из сновидения, мысленно доведите событие до максимально положительного результата. И вы больше не будете жертвой своего внутреннего беспокойства.
2. Вы можете нарисовать свой страшный сон или записать его, а потом сжечь листок. Большое количество методик работы со сновидениями есть у психологов. Они подберут для вас подходящую.
3. Чтобы быстро уснуть и спать спокойно, врачи рекомендуют выделить время на релаксацию. В этом поможет теплая ванна с травами, медитация или расслабляющий массаж. Проследите за питанием. Замечено, что тяжелая пища на ночь способствует появлению кошмаров. Проветривайте помещение перед сном.

Так как вы думаете? Некоторые из этих толкований снов кажутся вам точными? Если нет, не волнуйтесь – ваши сны уникальны и глубоко личные. Вы вряд ли найдете что-то большее, чем простое развлечение в книгах по толкованию снов. Вместо этого считайте, что ваши сны отражают вашу жизнь наяву, отражая ваши страхи, тревоги, желания, надежды и стремления к будущему. Подумайте о личном значении вашего сна. По всей вероятности, трудности, которые вы испытываете в своих снах, отражают проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в своей повседневной жизни.