Для некоторых из нас первые вспышки ОРВИ и необходимость вакцинации от гриппа являются сигналом о том, что нужно бежать в аптеку за чудодейственными лекарствами, которые якобы защитят нас от вирусов и бактерий на протяжении всего холодного сезона.

Фармкомпании представляют широкий спектр препаратов подобного рода: иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, адаптогены, корректоры, препараты растительного происхождения и синтетические, дорогие и дешевые, в таблетках, каплях, сиропах и т.д. Действительно ли есть необходимость в применении этих средств?

Давайте разберемся, что же такое иммунитет и как он работает. Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных веществ извне (вирусы, бактерии, грибы и т.д.) и контролирует уничтожение вышедших из строя или устаревших собственных клеток (например, именно иммунитет защищает нас от опухолевых образований). Для того чтобы иммунные клетки не разрушали клетки собственного организма существует иммунологическая толерантность.

Дефицит отдельного звена иммунитета приводит к возникновению различных заболеваний. Проявляется он повторными, тяжёлыми, рецидивирующими инфекциями. Нарушение же противоопухолевого иммунитета приводит к развитию злокачественных новообразований. Иногда иммунные клетки начинают разрушать клетки собственного организма, это аутоиммунные заболевания. Когда наша иммунная система чрезмерно реагирует на некоторые вещества, возникают аллергические заболевания.

В здоровом организме слаженно работают все звенья иммунитета: защита от инфекции, противоопухолевый иммунитет, феномен иммунологической толерантности. Равновесие всех трёх звеньев обеспечивает сбалансированную работу иммунной системы, которая у большинства взрослых людей в дополнительной стимуляции не нуждается.

Таким образом, если у человека не диагностирован дефект отдельного звена иммунной системы, нет рецидивирующих длительных бактериальных или вирусных инфекций или тяжелой сопутствующей патологии, целенаправленно «поднимать» иммунитет ему не надо.

Иммунная система является одной из самых малоизученных систем в организме, поэтому нужно очень разборчиво подходить к вмешательствам в ее работу. Если появились подозрения на серьезное нарушение в работе иммунитета, не откладывайте визит к врачу – возможно, произошла поломка конкретного звена иммунитета, и без специфического лечения не обойтись.

Ежесекундно человек соприкасается с миллионами невидимых для наших глаз микроорганизмов, большинство из них способны вызывать различные заболевания.

Для препятствия проникновения их в организм есть специальный механизм защиты – иммунитет. Он защищает не только от микробов, но и вообще ото всего чужеродного: паразитов, вирусов, чужих тканей и даже измененных онкологическим процессом собственных клеток.

Так как кожные покровы и слизистые непосредственно контактируют с окружающим нас миром, именно в них сосредоточены максимальные защитные силы. Кожа человека непроницаема для большинства микробов, к тому же на ней вырабатываются бактерицидные вещества, расправляющиеся с вредными микроорганизмами.

Еще один фактор защиты заключается в том, что верхний слой кожи состоит из плотных роговых чешуек, которые постоянно обновляются и отшелушиваются, захватывая с собой находящиеся на поверхности микробы.

Слизистые оболочки, например, во рту или носу, более нежные, и их легко повредить, а, значит, сделать более доступными для бактерий. Но и здесь организм подстраховывается – в слюне и слезах человека содержатся различные защитные вещества, губительные для незваных гостей.

В желудке их ждет неприятный сюрприз в виде губительных ферментов желудочного сока и соляной кислоты. Это не единственные факторы неспецифической защиты, и все они несовершенны и не обеспечивают стопроцентную защиту.

Если вредоносным микробам все же удается прорваться в организм, в дело вступает иммунная система. Ее представители находятся в любом уголке тела.

Есть как органы иммунной системы – селезенка, вилочковая железа, лимфатические узлы. А есть и специальные клетки, свободно перемещающиеся вместе с кровью по всему телу – фагоциты и лимфоциты.

Первыми агрессора встречают фагоциты. Часть из них попадает к месту вторжения, где они захватывают, поглощают и переваривают вторгшихся чужаков. Остальные исполняют роль фильтра: захватывают вредные микроорганизмы и частицы, нейтрализуют и выводят их из организма.

Фагоциты способны самостоятельно справиться с микробом, если он не слишком силен. В таком случае непрошеный визит проходит бессимптомно и для хозяина незаметно.

Однако, убивая и переваривая агрессора, фагоциты выделяют особые вещества – цитокины, работающие в организме как сигнализация. Цитокины вызывают лимфоциты, а уже те находят конкретные меры по борьбе со слишком агрессивным захватчиком.

Лимфоциты делятся на две категории: В-лимфоциты и Т-лимфоциты. Первые производят антитела – иммуноглобулины, убивающие микробов. Они могут сохраняться в организме долгие годы и защищать его от повторных атак.

Благодаря этой способности организма помнить захватчиков работает вакцинация: человеку вводят ослабленные возбудители инфекции, и В-лимфоциты производят антитела для их уничтожения, которые будут немедленно задействованы при появлении активной и жизнеспособной инфекции.

Более распространенные в организме Т-лимфоциты выполняют разные функции. Одни помогают В-лимфоцитам производить антитела. Другие – усиливают или ослабляют при необходимости силу иммунного ответа на инфекцию. А третьи работают «чистильщиками» – уничтожают поврежденные или неправильно развивающиеся клетки собственного организма.

Если по какой-то причине нормальная функция Т-лимфоцитов нарушается, в организме могут сформироваться аллергические процессы, иммуннодефицитные состояния или опухоли.

Самые первые антитела к различным инфекциям ребенок начинает получать, еще находясь внутри матери – через плаценту. После рождения антитела поступают вместе с грудным молоком. Такой иммунитет называется естественным пассивным.

Естественный активный иммунитет – собственная заслуга и опыт, получаемый при жизни, в борьбе с враждебными захватчиками. Это тот самый запас произведенных В-лимфоцитами антител.

Искусственный иммунитет формируется за счет проведения вакцинаций и прививок. Пассивный искусственный иммунитет – в результате введения в организм готовых антител. А активный – результат борьбы иммунной системы с ослабленным микроорганизмом из вакцины.

Человеческий организм способен полноценно функционировать и существовать только тогда, когда он гармонично взаимодействует с разнообразным микробным миром. В некоторых ситуациях он становится спасателем для человека, а в остальных – угрозой для его жизни. Здоровый иммунитет – честный судья, который может действительно правильно оценить цель микроба, контактирующего с человеком.

Состояние иммунитета во многом зависит от работы человеческого организма, а также некоторых внешних воздействий со стороны окружающей среды. Эти факторы могут оказывать положительное и отрицательное влияние на возможностях иммунной системы. В негативном случае иммунитет снижается и появляется следующие признаки:
1. Наблюдается плохое зарастание ран.
2. ОРВИ заболевания с тяжелым и продолжительным течением.
3. При сниженном иммунитете вирусные и простудные болезни, которые возникают чаще обычного (более чем два раза в год для взрослых и более четырех раз для детей).
4. Появление слабости, бледности кожи, отсутствие активной сопротивляемости по отношению к внешним факторам.
5. Обнаружение туберкулезного заболевания (любая форма).
6. При сниженном иммунитете наблюдается наличие гнойников на кожных покровах.
7. Грибок на ногтях, коже или слизистых оболочках, к примеру, кандидоз или онихомикоз.
8. Повторяющаяся хирургическая инфекция.
9. Заболевания носовых пазух и дыхательных путей, а также мочевыделительной системы, которые стойки к лечению.
10. Увеличенные лимфоузлы.

Каждый из этих признаков считается следствием пониженного иммунитета. Еще одним признаком можно назвать дисбаланс иммунитета. Он может проявиться в виде аллергии или аутоиммунной болезни.

Так как иммунная система представляет собой сложную структуру, существует большое количество возможных причин для ее понижения.

Сопутствующие заболевания: перенесенные травмы или тяжелые операции; наличие раковой опухоли; ВИЧ-инфекция; патология кровеносной системы (лимфома, лейкоз); наличие кишечных паразитов у человека, глистная инвазия; поражение печени в тяжелой форме; применение агрессивной химиотерапии для лечения туберкулеза или онкологии; диарея при наличии синдрома мальабсобции, а также неправильного кишечного всасывания; любое инфекционное заболевание, травма, которые имеют длительный характер; наличие почечной протеинурии; долгий процесс антибиотикотерапии; прогрессирующая почечно-печеночная недостаточность и уремия; иммунодефициты.

Образ жизни: временное или постоянное проживание в местах с повышенной радиацией; неправильное питание, которое продолжается в течение долгого времени; воздействие токсинов от химических соединений и выбросов от предприятий; нервное состояние, раздражительность, беспокойный сон; анемия или гиповитаминоз; увлечение вредными привычками, к примеру, злоупотребление алкоголем, табакокурение, наркотики; чрезмерная физическая нагрузка или же недостаточная физическая активность.

Дисбаланс иммунитета мы можем наблюдать при разных соматических патологиях, который можно назвать вторичным. Относительно первичного иммунодефицита, он возникает при болезнях иммунных органов. Например:
1. Комбинированный иммунодефицит. В их числе иммунодефицит, который сопровождается экземой кожного покрова и кровоточивостью (заболевание Вискотта-Олдрича), а также синдромом неполноценных лимфоцитов.
2. Проблема гуморального иммунитета. Одним из частых синдромов считается синдром Брутона, который подразумевает нехватку иммуноглобулинов всех видов, повышенный уровень некоторых аномальных типов антител (то есть изолированная гипериммуноглобулинемия), а также избирательная недостаточность иммуноглобулина.
3. Синдром Гитлина. Он подразумевает понижение уровня иммунной системы, сопровождаемый нарушением функционирования организма и его роста.
4. Поломка иммунитета клеток. Это повышение чувствительности и восприимчивости к гипоплазии тимуса, а также некоторые виды врожденной ферментопатии.
5. Нейтропения, которая имеет приобретенное или наследственное происхождение. К ней относят циклическую нейротропению, агранулоцитоз Костмана. Вместе с данными заболеваниями отсутствуют нейтрофильные лейкоциты крови полностью или достигают критического уровня.
6. Болезнь Луи-Бар. Это генетическое заболевание, которое проявляется в виде умеренного дисбаланса иммунитета, или неправильного развития сосудов.

При заболеваниях не наследственного типа можно встретить вторичные иммунодефициты. Например, СПИД, который расшифровывается как синдром приобретенного иммунодефицита. Он намерено поражает иммунные клетки, таких как Т-клетки-киллеры. Еще одним примером иммунодефицита могут послужить последствия онкогематологических заболеваний.

Стоить принимать во внимание также дисбаланс иммунной системы, если она стала следствием аутоиммунной агрессии относительно своих собственных тканей. Такой исход вероятен, если человек заболел красной волчанкой, у него проявились аллергические реакции, язвенный колит, ревматоидный артрит, атопический дерматит, гломерулонефрит, Болезнь Крона и т.д. Такие заболевания обычно не сопровождаются понижением иммунитета, однако если лечение происходит в течение длительного периода времени, то иммунитет организма человека истощаются.

Бывают такие случаи, когда даже идеальный иммунитет не может сопротивляться патогенным микроорганизмам, у которых наблюдаются высокие вирулентные характеристики. Это может быть наличие коклюша, дифтерии, полиомиелитавирусного гепатита, столбняка и других заболеваний. По этим причинам нужно заранее подготовить человеческий организм к вероятному контакту с возбудителями, который происходит при помощи вакцинации. Вакцинацию специалисты могут делать двумя методами: пассивным и активным.

Пассивный иммунитет можно внедрить только благодаря специальным иммунным сывороткам. Это препараты, которые содержат готовые антитела, рассчитанные против возбудителей, а также их токсинов. Применение таких препаратов обычно требуется, если обнаружили признаки некоторых заболеваний. Только в этом случае такой метод может спасти жизнь пациента.

Активный иммунитет можно внедрить при помощи вакцины. Это препарат, который содержит ослабленные, живые и убитые микроорганизмы. Кроме того, это могут быть отдельные элементы, например, антигены, белки. Препарат вводят во время абсолютного благополучия в человеческом организме. Это становится причиной выработки определённых антител и образования крепкого иммунитета, если будет наблюдаться вторичный контакт с возбудителями.

Гуморальный иммунитет является частью иммунной системы. Он получается при помощи синтеза антител клетками иммунитета. В-лимфоциты становятся ответственными за проведение данного процесса тканями. Система комплимента, которая подразумевает цепочку определённых иммунных белков, вместе с иммуноглобулинами A, M, G, E делает гуморальный иммунитет. Разнообразные типы иммуноглобулинов начинают свою работу на разных стадиях болезней.

Главная задача гуморальных факторов – это узнаваемость, структурирование и инактивация возбудителей, а также их элементов. Затем случается их представление Т=клеткам, которые несут ответственность за клетки и окончательную инактивацию патогенна. Посредником в данном случае является система комплемента.

Если у человека наблюдается сниженный иммунитет, то необходимо предпринимать лечение на начальной стадии. На самом деле совсем не просто помочь иммунитету, однако это возможно. При этом нужно использовать комплексный подход, так как любая мелочь в данном случае действительно важна. Что стоит предпринять:
1. Нормализовать образ жизни, сбалансировать питание и создать режим сна. Актуально, если образ жизни стал причиной понижения иммунитета.
2. Избавиться от вредных привычек.
3. Выполнять правильное лечение заболеваний.
4. Избавиться от причин, которые вызвали падение иммунитета.
5. Строго следовать правилам, которые были даны специалистами при назначении медикаментозного лечения иммунного дисбаланса.
6. Принимать лекарственные растения, которые относят к группе иммуномодуляторов. К таким растениям относят подорожник, эхинацею и продукцию пчеловодства.
7. Принимать витаминные комплексы, к примеру, витрум или дуовит, либо витамины A, C и E по-отдельности.

Для поддержания иммунитета также можно ходить в баню. Однако посещение бани должно происходить только теми людьми, у которых нет противопоказаний к высоким температурам. Целебным эффектом является стимуляция кровообращения во всем организме. Это ведёт к избавлению от хронических факторов инфекции, выводит токсические продукты, ускоряет синтез иммуноглобулинов.

Ещё одним способом повышения иммунитета является закаливание. Однако здесь нужно знать меру. Закаливание должно быть поэтапным, иначе это можно привести к обратным последствиям. Нельзя закаливаться, начиная с низких температур. Следует понижать температуру постепенно при помощи воздушных ванн и водных процедур.

Другим способом являются медикаменты. Терапия направлена на то место, где находится поломка. Необходимо строго контролировать прием медикаментов, чтобы не было риска развития дисбаланса и аутоиммунной агрессии.

Иммунитет необходимо повышать после приема антибиотиков, если был долгий курс лечения. Для этого нужно соблюдать рекомендации врачей, здоровый образ жизни, принимать прибиотики, витамины, усиленное питание.

В поднятии иммунитета хорошо себя показали биопрепараты. Иммуностимуляторы на основе натуральных трав запускают работу иммунной системы истощенного организма.

После проведения химиотерапии также нужно повышать иммунитет. В этом случае чаще всего используют медикаментозный метод. Лекарственные препараты в обязательном порядке согласуются с лечащим врачом.

Самые последние исследования об иммунитете

Иммунная система остается одной из самых неизученных в нашем организме. Например, при огромном количестве аутоиммунных заболеваний ученые до сих пор не могут понять механизм их возникновения и не всегда знают, как лечить такие недуги.

Мы подобрали самые интересные исследования об иммунитете за последние несколько лет. Некоторые из них точно вас удивят.

Что влияет на наш иммунитет

На наш иммунитет оказывает влияние множество факторов. Иногда – крайне непредсказуемые. Так, исследователи из Бельгии, проанализировав показатели почти 700 здоровых людей, обнаружили: иммунитеты людей, которые живут вместе, удивительно похожи. Каким же окажется эффект от такого взаимного приспособления, зависит от ряда причин: диеты, режима дня, перенесенных заболеваний и пр. Пару лет назад ученые обнаружили другую необычную закономерность: иммунитет становится слабее в космосе. Пока непонятно, почему наши защитные механизмы менее эффективны за пределами орбиты Земли. Однако известно, что, во-первых, после возращения домой иммунитет астронавтов восстанавливается. А во-вторых, то, что некоторые изменения происходят из-за воздействия невесомости. Также возможной причиной называют космическое излучение. Для подробного изучения этой проблемы ученые отправили в космос мышей. В ходе эксперимента оказалось, что у грызунов ухудшилось производство B-лимфоцитов, которые отвечают за производство антител. Негативный эффект длился еще неделю после возращения животных на Землю. Существует множество факторов, ослабляющих иммунитет. Например, комары, оставаясь самыми смертельными животными на планете, опасны не только вирусами, которые они распространяют, но и фактом самого укуса. Слюна насекомого может вызвать неожиданные иммунные реакции. А в 2016 году ученые заявили, что подавляющее воздействие на защитные механизмы оказывают электронные сигареты. Интересно, что еще больше усиливает этот эффект ароматизатор корицы.

Иммунитет и другие системы организма

В 2015 году ученые из Виргинского университета обнаружили физическую связь между кровоснабжением мозга и иммунной системой. Обоснованные догадки об этом были и раньше. Но в течение десятилетий исследователи предполагали, что лимфатическая система заканчивается за пределами мозга. Открытие американских ученых укрепило мост между нейронаукой и иммунологией и заставило переписать учебники: лимфатические сосуды дополняют кровеносные, несущие иммунные клетки по всему телу. Ученые из Виргинского университета продолжили изучать обнаруженную связь, сделав в этот раз упор на психологию поведения. В 2016 году они сделали заявление о том, что часть нашей личности может быть продиктована иммунной системой. Так, гамма-интерферон связали с социальной активностью. В ходе эксперимента мыши без этого белка, несмотря на свою природную коммуникабельность, меньше общались с сородичами. После же возвращения гаммы-интерферона в иммунную систему поведение грызунов становилось прежним. Одно из возможных объяснений такой взаимосвязи – во время общения с другими индивидами есть большая вероятность подхватить какое-либо заболевание, поэтому иммунная система активизируется. Когда же защитный механизм нарушен, то и коммуникабельность снижается во избежание рисков заражения. Кстати, в экспериментах генетика и иммунолога Джошуа Милнера, старшего научного сотрудника Национального института здравоохранения США была подмечена еще одна интересная особенность. Если упомянутый гамма-интерферон участвует в создании специфического иммунного ответа против тяжелых инфекций, вызванных вирусами, бактериями и грибами, то другая молекула – интерлейкин 4 помогает увеличить выработку иммунных клеток, которые борются с паразитами. Наш организм достаточно экономно обращается с ресурсами, поэтому когда интерлейкин 4 "запускается в производство", сокращается выработка гамма-интерферона, и наоборот. И если вторая молекула, как мы уже знаем, имеет устойчивую связь с социальной активностью, то первая – с остротой ума. Есть косвенные подтверждения этой взаимозависимости. Например, в 2017 году ученые заявили, что люди с IQ выше среднего, как правило, имеют проблемы со здоровой общительностью и больше страдают от аллергий (интерлейкин 4 как раз является основной причиной возникновения аллергических реакций).

Использование иммунной системы в лечении

Стоит заметить, что и раньше исследователи связывали иммунную систему с психическим здоровьем. Так, в 2013 году активно изучалось, как влияет иммунитет на развитие обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) и болезни Альцгеймера. Установление этой связи побудило ученых предложить внутривенные иммуноглобулины в качестве лечения или замедления недугов. А через несколько лет медики разработали экспериментальную вакцину, которая манипулирует иммунной системой, чтобы снизить развитие тревоги и страха, возникающих из-за посттравматического стресса. За последние годы улучшилось понимание иммунной системы. Так, в 2017 году международный консорциум ученых задался целью показать, из чего действительно сделан человеческий организм. Исследователи начали работу по созданию Атласа клеток человека – первой всеобъемлющей карты 37,2 триллиона клеток человеческого тела. Первой на очереди была как раз иммунная система. Сейчас генетический профайл более полумиллиона человеческих иммунных клеток доступен для скачивания онлайн (его объем – 1,3 терабайта). Подобные этому исследования и новые технологии помогают ученым развивать различные направления иммунологии. Так, ученые из Университета Темпл использовали инструмент редактирования генов CRISPR / Cas9, чтобы очистить инфицированные иммунные клетки пациента от ДНК с ВИЧ. На эксперимент у биологов ушло всего 2 недели. Это достижение может стать следующим шагом в лечении СПИДа и других ретровирусов. Лауреатами Нобелевской премии по физиологии и медицине в прошлом году стали Тасуку Хондзё и Джеймс Эллисон за разработки в области терапии рака путем активации иммунного ответа. Справедливости ради, нужно сказать, что активные дискуссии об этом ведутся давно. Но раньше ученые делали акцент на адаптивном ответе иммунной системы, сейчас же они переключились на использование врожденного ответа, ведь наш организм имеет встроенную защиту против новообразований. Именно об этом идет речь в одной из последних статей Scientific American.

Активизировать иммунитет

В 2015 году ученые из Университета Калифорнии разработали технологию, которая позволяет размещать на болезнетворных бактериях специальные "маячки". Они должны служить сигналом иммунной системе о необходимости уничтожить вредоносный организм. Такой способ лечения может стать альтернативой антибиотикам. В следующем году после этого открытия другие американские ученые предложили свой эффективный способ иммунизации. Они экспериментально доказали, что создание вакцины против новой инфекции может занимать всего неделю. Для этого исследователи использовали наночастицы и РНК патогена. И все-таки в обычной жизни также есть немало способов укрепить свою иммунную систему. Например, один из приятных – употреблять горький шоколад с содержанием какао не менее 70%. Удивительно, но запустить иммунную систему может вид больного человека. Посмотрите на чихающего соседа или картинку с неизвестной сыпью – и, возможно, ваш организм включит защитные механизмы. Наслаждайтесь жизнью и не болейте, ведь в 2016 году израильские ученые пришли к выводу, что стимуляция центра удовольствия может усиливать иммунитет.

Известно, что порой окружающая среда и образ жизни влияют на иммунную систему сильнее, чем гены. Например, в одной статье в Cell, авторы которой сравнивали состояние иммунной системы у однояйцевых и двуяйцевых близнецов, говорилось, что ненаследственные факторы перекрывают наследственные в 3/4 случаев; то есть прививки, сделанные в прошлом, микробы и токсины, с которыми приходилось когда-то бороться, рацион питания, и даже то, насколько человек следил за зубами – всё это определяет состояние иммунной системы в гораздо большей степени, чем доставшиеся от родителей генетические инструкции. Но ведь внегенетические факторы не исчерпываются токсинами, бактериями, рационом питания и больными зубами.

В статье в Frontiers in Immunology исследователи из Лондонского университета королевы Марии пишут, что активность Т-лимфоцитов во многом зависит от того, насколько разнообразная среда вокруг индивидуума. Т-лимфоциты – одни из самых известных иммунных клеток; именно они узнают чужеродные молекулы, они убивают инфицированные и раковые клетки, и они же, кстати, регулируют силу иммунного ответа (всем этим занимаются разные их разновидности, но в такие подробности мы сейчас погружаться не будем).

Что значит «разнообразная среда»? Эксперименты ставили на мышах, которые жили, естественно, в специальных клетках. Обычно у мышей не было ничего, кроме опилок на полу «квартиры» и ещё какого-нибудь материала для гнезда. Но некоторым животным мало того, что предоставляли клетку побольше, так ещё и наваливали туда всякого бесполезного хлама в виде крупных древесных стружек, разноцветных коробок, каких-то тканевых трубок; кроме того, мышам давали и полезные предметы, вроде беличьего колеса, с которым можно было играть. То есть ландшафт вокруг животных делался исключительно разнообразным.

И вот спустя две недели такой интересной жизни иммунитет животных менялся: когда выделенные из них Т-клетки стимулировали веществами, которые якобы указывали на вторжение инфекционных агентов, то Т-лимфоциты в ответ синтезировали больше интерлейкина-20 и интерлейкина-17 – сигнальных белков, от которых зависит иммунный ответ на инфекцию. Кроме того, у Т-клеток мышей, которые жили в разнообразном ландшафте, повышалась активность 56 генов, связанных опять же с противоинфекционными процессами и с регуляцией аутоиммунных процессов. То есть жизнь в разнообразном окружении явно шла иммунитету на пользу.

Стоит, однако, ещё раз напомнить, что выводы об улучшении иммунной системы основываются на опытах с клетками и с веществами, имитирующими инфекцию, а не с реальными бактериями и вирусами.

Что за механизм тут работает, ещё предстоит выяснить; скорее всего, тут дело не только в том, что животные активно двигались, изучая разнообразные предметы в своей клетке, но и в том, что они получали массу новых сенсорных впечатлений. Можно предположить, что в скучной обстановке возникает психологический стресс, а стресс, как известно, плохо влияет на иммунную систему; игрушки же разгоняли скуку, ликвидировали стресс и тем самым стимулировали иммунитет.

С другой стороны, интересная жизнь ведь неизбежно связана с опасностью, и иммунная система в таком случае должна работать так, чтобы, если что-то неприятное произойдёт, индивидуум быстро бы оправился от случившегося. Однако верны ли подобные рассуждения или нет, мы узнаем только после дальнейших исследований.