Новое исследование английских специалистов показало, что так называемый «оборонительный пессимизм» помогает людям. Ученые исследовали «оборонительный пессимизм» – стратегию, которая помогает человеку преодолеть тревогу. Страх поражения и заниженные ожидания заставляют пессимистов лучше выполнять поставленные задачи. Кроме того, скептики больше заботятся о собственном здоровье.
Пессимизм эффективен тогда, когда человек, даже будучи в плохом настроении, боит
...
Читать дальше »