Ученые выяснили, что плавание в холодной воде положительно сказывается на людях, страдающих от депрессии. Об этом пишет Medical Xpress со ссылкой на британских исследователей из Университетского колледжа Лондона и Портсмутского университета.
Ученые описали случай Сары – пациентки 24 лет с затяжной депрессией и тревожным расстройством, которая принимала антидепрессанты с 17 лет. Под наблюдением врачей она начала плавать в холодной воде (ниже 15 °C), и за несколько недель ее
...
Читать дальше »