Американские ученые изучили влияние алкоголя, кофеина и никотина на сон. Согласно выводам специалистов, употребление кофе или чая за четыре часа до сна не оказывает негативного воздействия на человека. При этом никотин повышает риск бессонницы.

В исследовании участвовали 785 человек, за состоянием которых наблюдали на протяжении более пяти тысяч дней. Участники эксперимента записывали в дневник количество выпитых кофеиносодержащих и алкогольных напитков, а также выкуренных перед сн ... Читать дальше »

У родителей, которые долго работают, дети могут страдать от избыточного веса. – Исследование показало, что трудовая деятельность родителей влияет на здоровье детей – особенно это проявляется в семьях со средним и высоким достатком, – сообщает австрийское издание Der Standard.

Долгий рабочий день родителей повышает у их детей риск появления лишнего веса и ожирения в дошкольном возрасте – к такому выводу пришли ученые Научного центра социальных исследований в ... Читать дальше »