Каждый стремится к долгому и счастливому браку, но, к сожалению, не всегда все складывается так, как хотелось бы. Это подтолкнуло клинического психолога и эксперта по вопросам отношений доктора Кэти Никерсон раскрыть четыре признака, указывающих на высокую вероятность развода.
Никерсон опирается на исследования The Gottman Institute, которые выявили важные закономерности. В ходе одного эксперимента наблюдали за 130 парами, которые обсуждали давние конфликты в течение 15 минут в лабораторных условиях.
Во время беседы датчики фиксировали уровень их стресса. Эксперт утверждает, что существуют четыре типа поведения, которые с вероятностью более 90% могут предсказать развод.
Первый из них – презрение. Это когда партнер демонстрирует внешнее отвращение: закатывает глаза, стонет или использует жесты, выражающие неприязнь.
Вторым предупреждающим сигналом является критика. Постоянное осуждение и обесценивание действий партнера приводит к напряженности и недовольству в отношениях.
Третьим фактором Никерсон называет обесценивание. В этом случае человек фактически игнорирует комментарии партнера, ставя эмоциональный барьер, который препятствует любым попыткам наладить диалог.
Последний, четвертый признак – защитная реакция. Это когда вместо того, чтобы принять ответственность или обсудить проблему, человек начинает оправдываться и отвергать замечания, называя партнера неадекватным.
Все эти признаки, по мнению доктора Никерсон, серьезно подрывают фундамент отношений и ведут к их разрушению.
|