Ученые нашли еду, которая лечит тревогу и стресс. Исследования проводились несколько лет и показали интересный результат. Кроме того толстые чаще испытывают стресс, также как и одинокие.
Группа канадских ученых выяснила, как питание влияет на развитие тревожных расстройств. Эксперты обнаружили, что недостаток растительной пищи в рационе может усилить симптомы.
В исследовании приняли участие около 30 тысяч человек. У добровольцев, которые ели слишком мало овощей и фрук
...
Читать дальше »