Авиационный аналитик Мэри Скиаво отмечает, что пассажирам важно заранее ознакомиться с расположением аварийных выходов. Она рекомендует мысленно отмечать ближайшие выходы как впереди, так и позади своего места. Это поможет быстрее сориентироваться в случае ЧП.

Знание основных процедур безопасности может сыграть решающую роль, как это произошло с Джошем Пельцем, пережившим крушение на реке Гудзон в 2009 году. По его словам, именно подготовка и понимание инструкций экипажа позволили ему и др ... Читать дальше »

Британские исследователи из Университетского колледжа Лондона на протяжении двух лет собирали данные о психическом здоровье и уровне счастья у почти 50000 человек. В ходе исследования было проанализировано более 1 миллиона ответов, что позволило выявить интересные закономерности относительно того, в какое время суток и в какие дни недели люди чувствуют себя наиболее счастливыми.

Результаты исследования показали, что утренние часы являются наиболее благоприятными для психического состояния человека. В это время суток респонденты чаще сообщали о хорошем самочувствии и эмоциональном благополучии. < ... Читать дальше »

Вес человека зависит от множества факторов, включая наследственность, возраст, состояние здоровья, уровень физической активности и рацион. Однако его избыточность может повышать вероятность развития серьезных заболеваний и негативно влиять на общее самочувствие. Как за 30 секунд узнать, есть ли у вас лишний вес, рассказывает British Heart Foundation.

Британский кардиологический фонд предлагает простой и быстрый метод оценки рисков, связанных с весом. Он основан на соотношении роста и обхва ... Читать дальше »