
Многие воспринимают утреннюю заправку кровати как лишнюю и ненужную обязанность. Однако эта привычка несёт гораздо больше пользы, чем просто создание опрятного вида в спальне. Рассказываем о семи весомых причинах, почему стоит начинать свой день с заправленной постели.
1. Спокойный и полноценный сон. По результатам исследований, те, кто делает постель каждый день, чаще отмечают, что спят крепко и с легкостью засыпают. Такое, казалось бы, простое действие формирует ощущение порядка и покоя
...
Читать дальше »