
Специалисты из исследовательского центра Buck Institute заявили, что чрезмерное время, проведенное перед экраном телефона или компьютера, оказывает негативное воздействие не только на зрение, но и на общее состояние организма. Более того, эта привычка способна снижать продолжительность жизни.
По данным ученых, ключевую угрозу представляет специфическое излучение экранов, которое нарушает циркадные ритмы. Эти биологические часы регулируют сон, обмен веществ и работу иммунной системы. Сбой в
...
Читать дальше »