Малоподвижный образ жизни является проблемой мирового масштаба, поскольку вызывает ряд осложнений для здоровья.

Американские специалисты выяснили, что недостаточная подвижность, среди прочего, может стать также причиной деменции.

Исследователи провели эксперимент, участие в котором взяли более 100 тысяч человек в возрасте старше 60 лет. Добровольцев попросили носить акселерометры одну неделю 24 часа в сутки. Эти приборы отмечали все их движения. При этом у участников исследования в начале наблюдения деменции не было.

Результаты эксперимента специалисты загрузили в алгоритм машинного обучения. Также ученые изучили данные реестров больниц, чтобы узнать, у кого развилось слабоумие. Оказалось, что за 6 лет было зафиксировано 414 случаев этого заболевания.

После корректировки с поправкой на демографические данные и образ жизни исследователи обнаружили, что риск деменции существенно возрастает среди пожилых, которые больше 10 часов в день мало двигаются.