Недавние исследования опровергли популярное мнение о том, что обезвоживание является основной причиной похмелья, а вода помогает с ним справиться. Метаанализ, проведенный учеными, показал, что обезвоживание и похмелье, хотя и могут появляться одновременно, это два разных процесса, которые не зависят друг от друга. Об этом пишет "Science Direct".

Ощущение жажды, которое возникает после употребления алкоголя, связано с обезвоживанием, вызванным увеличением мочеиспускания, когда организм выводит продукты метаболизма алкоголя. Однако этот эффект, как правило, кратковременный. В то же время симптомы похмелья, такие как головная боль и слабость, вызваны окислительным стрессом и воспалительными реакциями в организме, что делает похмелье более длительным и сложным состоянием.

Исследователи отметили, что употребление воды для облегчения похмелья не является эффективным, так как обезвоживание и похмелье связаны с разными механизмами. Это открытие может направить научные усилия на поиск более действенных способов борьбы с похмельем, ведь препараты, направленные на устранение обезвоживания, могут не оказывать значительного влияния на симптомы похмелья.