Ученые из Великобритании, Швеции и Финляндии выяснили, почему человеку иногда снятся кошмарные сны.

Группа ученых решила проанализировать мозг человека во время сна. В результате выяснилось, что кошмары появляются при дисбалансе между двумя областями мозга. Что не менее важно, главным моментом в появлении кошмарных снов является фронтальная альфа-асимметрия, при которой специфическая разновидность мозговой активности более высока лишь в одной половине мозга.

К таким выводам ученые пришли после исследований областей мозга 17 добровольцев. В них проводился анализ до и после сна. Исследователи проводили наблюдение за тем, как мозг контролирует эмоции во время гнева в момент просмотра снов.

Ученые считают, что пониженная активность мозга может приводить к большему количеству кошмаров во время сна. Проще говоря, чем больше активизируется левая часть мозга, тем выше вероятность неприятных сновидений. Ученые надеются, что эти исследования помогут в разработке лекарственных препаратов.