Из-за слишком густой крови, в сосудах могут образоваться сгустки в кровных сосудах, что может привести к нарушению кровотока и недостатку кислорода и питательных веществ в тканях. Это очень серьезное заболевание, которое, если не лечить, может привести к инфаркту, инсульту или другим опасным осложнениям.

Однако есть профилактические действия и манипуляции, да даже режим питания, которые не дадут крови загустеть, а значит минимизируют риск развития тромбоза. Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о том, какие напитки могут помочь разжижать кровь и предотвратить образование тромбов.

По словам доктора, на первом месте стоит употребление достаточного количества воды, которая не только нормализует баланс жидкостей в организме, но и является естественным лимфодренажем и детоксикатором. При этом, для разжижения крови и профилактики тромбообразования, особенно у людей, достигших возраста 50 лет, стоит обратить внимание на гранатовый сок. Этот напиток содержит витамины Р и В, а также является полезным для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Еще одним полезным напитком для крови является свекольный сок, который помогает выводить из организма соли тяжелых металлов и оптимизировать липидный состав крови. Настои из черной смородины или рябины также могут помочь улучшить текучесть крови и поддержать ее здоровье благодаря высокому содержанию витаминов С и Р.

Регулярное употребление этих напитков поможет разжижать кровь и предотвратить многие серьезные заболевания.