Улыбнитесь и мир улыбнется вместе с вами. Если вам кажется, что мир улыбается вам, даже когда это не так, тогда вы, вероятно, наслаждаетесь счастливой пенсией, пишет британская газета The Times. Новое исследование американских ученых из Гарвардской Школы медицинских исследований показало, что с возрастом мы меньше реагируем на гнев и меньше замечаем негативное отношение окружающих. Как следствие, окружающий мир постепенно кажется более приятным местом, даже если это не так на самом деле.

... Читать дальше »

Распространено заблуждение, что мозгу нужно давать отдыхать, не перегружать его и вводить его в состояние покоя. Современная нейронаука выяснила, что отдых вреден для мозга. Сейчас распространены советы о том, что мозг нельзя излишне нагружать, что ему нужно давать постоянную передышку, переключаться с работы на отдых и не утруждать себя сложной интеллектуальной работой – мол, это вызывает перенапряжение мозга, что вредно для нервной системы. Однако современная нейронаука в лице Татьяны Черниговской, деятеля науки, ученого и психолингвиста, выяснила, что отдых вреден для мозга.

... Читать дальше »