Ученый Мартин Майнер, специализирующийся на вопросах долголетия, поделился некоторыми ключевыми аспектами, влияющими на продолжительность жизни человека. По его словам, есть всего 4 секрета - они же и главные правила - для достижения долголетия.

Одним из важных моментов, на который обратил внимание доктор Майнер, является контроль за количеством потребляемых калорий. Этот принцип цел ... Читать дальше »

Молоко - один из самых обсуждаемых продуктов в питании. Вокруг него существует множество мифов и неправильных представлений, что иногда приводит к тому, что люди начинают избегать его употребления. Однако, несмотря на все споры, молоко остается ценным источником питательных веществ, важных для здоровья человека.

Начнем с одного из самых распространенных заблуждений: молоко вызывает набор веса. На самом деле, при умеренном употреблении, молоко представляет собой ценный источник нео ... Читать дальше »

Получая в подарок или покупая цветы, хочется, чтобы они простояли как можно дольше. К слову, если соблюдать некоторые советы, то розы и тюльпаны, могут простоять в вазе от одной недели до месяца.

Несмотря на то, какие цветы подарили, необходимо их поставить в чистую вазу. Рекомендуется ее помыть с чистящим щадящим средство, после чего прополоскать. Цветы сразу же следует немного подрезать, убрать листья снизу веток. К слову, подрезать цветы нужно каждый день, меняя воду. Лучше, чтобы она была фильтрованная.

... Читать дальше »