Доктор Натали Азар выделила упражнение, которое может предсказать вашу продолжительность жизни. Об этом пишет New York Post.
Это упражнение требует от человека встать и сесть, не прибегая к использованию рук. Сначала человек встает, затем опускается на землю, перекрещивая ноги, и снова встает. Исследование, проведенное Европейским обществом кардиологов в 2014 году, показало, что участники в возрасте от 51 до 80 лет, которые не могли выполнить это упражнение, скорее всего умрут ран
...
Читать дальше »