Оно не связано исключительно с усталостью: человек может ощущать полное истощение даже без видимых перегрузок. Американский психолог Марк Треверс объясняет, что выгорание отличается от простого переутомления. Если истощение наступает, когда человек достигает своего предела и вынужден остановиться, то при выгорании он продолжает двигаться вперед – неделями, месяцами или даже годами, игнорируя сигналы своего организма, сообщает Forbes.

Три вида выгорания и их признаки:

Концентрация белков в крови может указывать на ключевые этапы старения человека, установили ученые из исследовательского центра по изучению болезни Альцгеймера при Стэнфордском университете в США.

В ходе масштабного исследования, в котором приняли участие 4263 человека в возрасте от 18 до 95 лет, специалисты тщательно изучили состав плазмы крови. Анализ показал, что процесс старения не идет равномерно, а развивается скачкообразно, с резкими изменениями в определенные периоды жизни. ... Читать дальше »

Ученые впервые смогли превратить свет в так называемое сверхтвердое тело. Оно может вести себя и как твердый материал, и как сверхтекучая жидкость. Авторами открытия стали специалисты из Национального исследовательского совета в Италии, пишет New Scientist.

Как отметили ученые, их достижение - «это довольно круто». Та же команда около 10 лет назад смогла продемонстрировать поведение света в качестве жидкости. Теперь они пошли дальше и фактически превратили свет в твердое тело.

... Читать дальше »