Детские психологи, будучи родителями, обладают уникальным пониманием воспитания детей. Их профессиональный и личный опыт помогает четко различать, какие методы эффективны, а какие нет.

Фразы, которых следует избегать:

1. "Я в тебе разочарован". Детский психолог Энн-Луиза Локхарт подчеркивает, что эта фраза наносит глубокую эмоциональную травму и может привести к негативным последствиям. Ребенок, услышавший это, может стремиться угождать родителям, чтобы избежать повторения обидных слов, что приводит к тревожности и перфекционизму. Или же он может начать вести себя хуже, полагая, что разочарование - это часть его личности.

2. "Успокойся". Когда ребенок расстроен, просьба успокоиться может лишь усугубить ситуацию. Психолог Марта Дейрос Колладо отмечает, что это не помогает справиться с эмоциями. Лучше использовать более конкретные указания, как "Посмотри на меня" или "Давай подышим глубоко", чтобы направить ребенка к спокойствию.

3. "Скажи понятно". Дейрос Колладо считает, что просить ребенка говорить понятными словами несправедливо, особенно когда он в стрессе. В такие моменты ребенку может быть трудно выразить свои чувства.

4. "Ты такой ленивый". Локхарт считает, что обвинение в лени не помогает. Вместо этого важно обучать ребенка необходимым навыкам, моделировать и практиковать задачи вместе с ним.

5. "Прекрати плакать". Психологи считают, что слезы - это нормальная реакция на эмоции. Запрет на плач подавляет чувства. Вместо этого стоит позволять ребенку выражать свои эмоции полностью и глубоко.

6. "Ты лучше оцени то, что я для тебя сделал". Локхарт не требует благодарности от своих детей. Она считает, что дети могут не уметь выражать свои чувства должным образом. Родителям стоит скорректировать свои ожидания относительно проявлений благодарности.

7. "Это не твое дело". Грэм отмечает, что эта фраза жестока и лишена доброты. Лучше объяснить ребенку, что вы разговариваете с другим человеком и он не должен вмешиваться.

8. "Потому что я так сказала". Эта фраза раздражает детей, так как не дает объяснений. Лучше объяснять свои решения, учитывая возраст ребенка.

Эти рекомендации помогают избежать ошибок и создать более здоровое общение с детьми.