Исследование, проведенное учеными из Питтсбургского университета, выявило, что запахи оказывают более сильное воздействие на пробуждение позитивных воспоминаний, чем слова.

Это открытие имеет потенциал помочь людям, страдающим депрессией, избавиться от негативных мыслей и эмоций. Об этом пишет New York Post.

В рамках исследования 32 человека с депрессивными расстройствами были подвергнуты воздействию 12 различных ароматов и запахов. Среди использованных запахов были Vicks VapoRub, молотый кофе, кокосовое масло, порошок тмина, красное вино, экстракт ванили, луковицы гвоздики, крем для обуви, эфирное масло апельсина и кетчуп.

Результаты исследования показали, что запахи вызывали более яркие, захватывающие и реалистичные воспоминания по сравнению с воздействием слов. Кимберли Янг, ведущий автор исследования, отметила, что депрессивные люди, почувствовавшие знакомый запах, с большей вероятностью вспоминали конкретные события или воспоминания. Это может быть связано с тем, что запахи имеют более сильное эмоциональное воздействие и теснее связаны с нашими эмоциональными воспоминаниями и ассоциациями.

Это открытие имеет важное значение для разработки методов помощи людям с депрессией. Использование сигналов обояния может быть эффективным инструментом в терапии депрессивных расстройств, помогая людям справляться с негативными эмоциями и вспоминать положительные моменты из прошлого.

Такие методы могут быть включены в практику психотерапевтов и специалистов по психическому здоровью для повышения эффективности лечения депрессивных состояний.