Изнурение и чувство усталости, которые многие из нас испытывают, стали частью обыденности в современном быстром образе жизни. Однако, если усталость становится постоянной и избыточной, стоит задуматься, почему так происходит. В частности, многие из вредных привычек, которые мы приобрели, могут стать причиной этого явления. Давайте рассмотрим несколько таких привычек и способы их исправления.

Неправильный режим сна. Если ваш сон постоянно нарушается или вы ложитесь спать слишком по ... Читать дальше »

Точность выявления обмана остается сложной задачей для многих методов, включая психологические подходы, основанные на мимике и поведении, а также использование технологий. Психологи рассказали, как можно выявить обманщика.

Исследователи из Рочестерского университета провели анализ 1,3 миллиона кадров, изображающих выражения лиц добровольцев, которые предоставляли информацию о том, видели ли они ранее определенные фотографии. Некоторые из добровольцев лгали, другие говорили правду. ... Читать дальше »

Когда речь заходит о борьбе с выпадением волос, вы, возможно, делаете все правильно - от сбалансированной диеты до борьбы со стрессом. Однако если ваш шампунь работает против вас, он может способствовать выпадению и облысению.

She Finds назвали три худших типа шампуней, которых следует избегать:

1. Сульфатосодержащие шампуни. Обращайте внимание на ... Читать дальше »