Громкий храп может вызывать раздражение или казаться забавным. Однако, по словам медиков, это серьёзный симптом, на который необходимо обратить внимание.

Храп нередко свидетельствует о наличии обструктивного апноэ сна - состояния, повышающего риск развития диабета, ожирения, гипертонии, инсульта, сердечного приступа и других сердечно-сосудистых заболеваний. При обструктивном апноэ сна дыхание прекращается на 10-20 секунд во время сна, и это может повторяться от нескольких раз до сотен раз за ночь.

Хотя храп встречается не при каждом случае апноэ, и не все храпящие люди страдают этим состоянием, любой, кто храпит, должен рассмотреть возможность наличия обструктивного апноэ. Ранее считалось, что обструктивное апноэ сна поражает преимущественно людей с ожирением, но современные исследования показали, что это не всегда так.

Кроме людей с избыточным весом, в группу риска также входят: употребляющие алкоголь или снотворное, больные диабетом, страдающие застойной сердечной недостаточностью, люди в возрасте от 50 до 60 лет. В последнее время наблюдается рост числа людей с гипертонией, диабетом или метаболическим синдромом (преддиабетом), связанными с обструктивным апноэ сна. Это вызывает серьёзное беспокойство у врачей.