Ученые поставили под сомнение широко известную теорию о том, что каждый день необходимо потреблять два литра воды или восемь стаканов, считая ее устаревшей. Об этом пишет The Guardian.
Исследователи заявили, что подобные рекомендации, хоть и получили широкое распространение и часто цитируются, в настоящее время уже не соответствуют новым данным о водном обмене в человеческом организме.
...
Читать дальше »